Món ăn dinh dưỡng

Bồ câu tiềm

m7

Nguyên liệu:
2 con bồ câu, 500g lá ngải cứu, 200g táo tàu, 1g kỷ tử, 50g thục, 50g quy, 100g ý dĩ, 150g thịt nạc thăn xay, 200g hạt sen, 50g đậu xanh,

 

Bào ngư - món ngon bổ dưỡng

m5

Bào ngư thuộc loại hải sản quý, là một trong tám món ăn tuyệt phẩm gọi là “bát trân” thường xuất hiện trong các bữa ăn vương giả. Thịt bào ngư không những

 

Món ăn từ cá bổ âm, bổ dương

m3

Không chỉ là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, một số loại cá giới thiệu dưới đây có tác dụng ích khí bổ huyết, dùng cho những người suy giảm tình dục,

 

Bổ dưỡng canh sườn lá đinh lăng

m1

Lá đinh lăng không chỉ dùng để kho cá, làm thứ rau ăn kèm với nem chua, gỏi… mà ngày nay người ta còn dùng để nấu canh với sườn non. Đây là món ăn lạ

 

Lươn hầm hà thủ ô, hạt sen chữa chứng bất lực

m6

Lươn nấu chuối, miến lươn, lươn xào sả ớt... đó là những món ăn ngon miệng được nhiều người ưa chuộng. Ngoài là món ăn bổ dưỡng, lươn còn có nhiều tác

 

Hến - Thực phẩm tốt cho quý ông

m4

Theo Đông y, thịt hến vị ngọt mặn, tính hàn, không độc. Do vậy, đây là thực phẩm nên có trong bữa ăn của gia đình bạn.
Hến có tên khác: Nghiễn nhục. Trong

 

Món ăn bổ thận, sinh tinh

m2

200gr thịt dê, 5gr đông trùng hạ thảo, 15gr câu kỷ tử, 30gr hoài sơn, 4gr gừng tươi, 4 quả táo tàu, cùng cá gia vị. Thịt dê cắt từng miếng, luộc sơ qua